Ako získaš svoj nový tréningový plán? Stačí, iba keď zadáš nižšie svoj email, meno a následne vyplníš krátky dotazník.
📰 PDF verzia tvojho tréningového plánu do fitka (cviky, počet sérií)
🎥 Video určené iba pre teba, kde tvoj plán rozoberiem a dám ti individuálne typy
Hneď po tom, ako zadáš svoj email a meno ti na email pošlem webinár o tréningu, kde rozoberiem základné témy, ako:
🏃 technika tréningu (dĺžka páuz, dôležitosť soli, správny počet opakovaní,...)
🛌 regenerácia (spánok, studená sprcha,...)
🤾 dôležitosť objemu tréningu (série v týždni, dĺžka tréningu)
...a zároveň obdržíš stručné poznámky z tohto webináru 📰
UPOZORNENIE 🚨: Ak sa prihlásiš 4.6 webinár (video) ti príde 5.6 z technických príčin!
⭐ Už viac ako 25 ľudí získalo svoj plán – pridaj sa už dnes aj ty!
vas trening mi pomohol dostatosne sila isla hore objem tiez pomlay sa to zlepsuje ale uz teraz je vidno ten progres ktory som dosiahol s vami dakujem velmi pekne
Ďakujem aj za tu námahu ze to robíte zadarmo a prajem vám veľa úspechov
Dari sa mi velmi dobre , plan mi pomohol dosiahnut moje ciele , a s vysledkami som pomerne spokojny . 💪
dakujem ti moc vazim si toho ze si mal cas to takto spravit mi na mieru