Agile Vitality News
Ako cvičenie ovplyvňuje naše zdravie a pohodu p...
V súčasnej dobe sa stále viac vedcov zameriava na výskum výhod pravidelného cvičenia a jeho dopadov na zdravie človeka. Nedávne štúdie publikované v prestížnych vedeckých časopisoch poskytujú nové a fascinujúce...
Ako cvičenie ovplyvňuje naše zdravie a pohodu p...
V súčasnej dobe sa stále viac vedcov zameriava na výskum výhod pravidelného cvičenia a jeho dopadov na zdravie človeka. Nedávne štúdie publikované v prestížnych vedeckých časopisoch poskytujú nové a fascinujúce...
Ako zlé jesenné počasie ovplyvňuje našu náladu ...
Keď sa jeseň prihlási s chladnými, sychravými dňami, mnohí z nás pociťujú zmenu v nálade. Zimné mesiace so sebou prinášajú menej denného svetla, viac času stráveného vo vnútri a celkové...
Ako zlé jesenné počasie ovplyvňuje našu náladu ...
Keď sa jeseň prihlási s chladnými, sychravými dňami, mnohí z nás pociťujú zmenu v nálade. Zimné mesiace so sebou prinášajú menej denného svetla, viac času stráveného vo vnútri a celkové...
Objavte Tajomstvo Mentálnej Výkonnosti: Ako Vám...
L-tyrozín a L-theanín sú dve aminokyseliny, ktoré sa v posledných rokoch stali populárnymi pre svoje pozitívne účinky na mentálne zdravie a kognitívnu výkonnosť. Hoci sa ich použitie datuje do dávnych...
Objavte Tajomstvo Mentálnej Výkonnosti: Ako Vám...
L-tyrozín a L-theanín sú dve aminokyseliny, ktoré sa v posledných rokoch stali populárnymi pre svoje pozitívne účinky na mentálne zdravie a kognitívnu výkonnosť. Hoci sa ich použitie datuje do dávnych...
Objavte Ashwagandhu: Tajomstvá 3000-ročnej Byli...
Ashwagandha, známa aj ako indický ženšen alebo zimná čerešňa, je jednou z najdôležitejších rastlín v ajurvédskej medicíne, kde sa používa už tisíce rokov. V posledných desaťročiach sa stala populárnou nielen...
Objavte Ashwagandhu: Tajomstvá 3000-ročnej Byli...
Ashwagandha, známa aj ako indický ženšen alebo zimná čerešňa, je jednou z najdôležitejších rastlín v ajurvédskej medicíne, kde sa používa už tisíce rokov. V posledných desaťročiach sa stala populárnou nielen...
5 Dôvodov prečo by mala maminka cvičiť na mater...
Po narodení dieťaťa sa mnohé mamičky stretávajú s výzvou, ako sa postarať o svoje zdravie a zároveň venovať čas novému členovi rodiny. Jedným z efektívnych spôsobov, ako skombinovať starostlivosť o...
5 Dôvodov prečo by mala maminka cvičiť na mater...
Po narodení dieťaťa sa mnohé mamičky stretávajú s výzvou, ako sa postarať o svoje zdravie a zároveň venovať čas novému členovi rodiny. Jedným z efektívnych spôsobov, ako skombinovať starostlivosť o...
Je hydratácia iba o vode? Prečo nie?
Mnohí si myslia, že hydratácia je len o pití dostatku vody. Avšak, v skutočnosti je to oveľa komplexnejší proces, ktorý zahŕňa aj elektrolity. Elektrolity sú minerálne látky, ktoré sa rozpúšťajú vo vode...
Je hydratácia iba o vode? Prečo nie?
Mnohí si myslia, že hydratácia je len o pití dostatku vody. Avšak, v skutočnosti je to oveľa komplexnejší proces, ktorý zahŕňa aj elektrolity. Elektrolity sú minerálne látky, ktoré sa rozpúšťajú vo vode...