Gumy na cvičenie

Som veľmi spokojný s týmto tréningovým plánom. Predtým som mal problém s kontrolou hmotnosti a tréningy z internetu mi nepomohli – výsledky neprichádzali a dokonca som sa zranil. Tento plán mi však úplne zmenil život. Päť tréningov týždenne, kombinácia silového cvičenia a kardia, mi pomohli nabrať svaly a zlepšiť kondíciu. Tréningy sú tvorené podľa mojej vlastnej preferencie a merateľ progresu mi dodáva motiváciu a chuť sa zlepšovať. Cítim oveľa lepšie. Odporúčam! 😉

Používam v kombinácii s Ashwagandhou na noc. Neodvažujem sa sľubovať ohromujúce účinky, ale po mnohých rokoch boja s nespavosťou a kontrole mnohých rôznych doplnkov považujem túto kombináciu za najúčinnejšiu v mojom prípade. Čas potrebný na zaspávanie je výrazne kratší, kvalita spánku je skôr lepšia. Aj keď by som navrhol, aby ste sa pri podobných problémoch nespoliehali len na suplementáciu, stojí za to zaviesť do každodenného života aj niekoľko osvedčených postupov

Naozaj odporúčam! Pomáha pri strese a upokojuje, ale zároveň neomračuje, ba dokonca zlepšuje koncentráciu, pomáha pri rýchlom myslení. Pozitívne vplýva aj na spánok a ja sa konečne dobre vyspím. Je to môj druhý nákup a určite nie posledný :)

Veľmi dobrý produkt , nie som tak unavená ako vždy aj keď mám 60 rokov, zlepšila som aj kvalitu života mojej 80 ročnej mamičky, jednoducho psychicky produkt obnovuje mladosť a jasnosť mysle, odporúčam

Super, môj tretí nákup l- theanínu, upokojuje. Pokojnejšie spím a lepšie sa mi spí a ľahšie sa mi vstáva. Zlepšuje náladu, odkedy beriem tieto tabletky konečne mám menšiu chuť do jedla, schudla som viac ako 10kg. Je pre mňa ľahšie sústrediť sa a zlepšila sa mi aj pamäť. Naozaj odporúčam!

Neužívam pravidelne len keď mám odbobie s veľkou záťažou v kombinácii práce a nasadenia a tréningov. Neviem či to pripisujem sám sebe ale zdá sa mi že stres sa ma vtedy až tak netýka :)

Robí čo má, spokojnosť, potlačuje stres a príznaky depresie, ako tu je opísané

Nemá chybu. Čerstvý a super balení.

Po narodení dieťaťa ma prepadol strach zo zodpovednosti. Bola som neustále vyčerpaná a pochybovala o sebe. Tento tréningový plán mi ale pomohol získať späť sebadôveru. Cvičenie mi prinieslo vnútorný pokoj a pocit, že všetko zvládnem. Som veľmi spokojná s výsledkami ❤️

Myslela som si, že materstvo zvládnem ľavou zadnou, ale opak bol pravdou. Neustály stres a pocit, že nie som dosť dobrá, ma ničili. Cvičenie mi, ale pomohlo nájsť vnútornú rovnováhu a stalo sa mojím útočiskom, kde som si mohla vyčistiť hlavu a posilniť sebadôveru. Ak si pod tlakom, toto je cesta.

Plán som kúpila maželovi, pretože sa posledný rok extrémne pribral a aj on chcel schudnúť. Kúpila som mu ho ako darček. Čakal, že mu kúpim pivo, ale to sa nestalo 😅. Plány už dodržuje 2 mesiace a dokázal schudnúť 10 kíl, čo je celkom pekné a snaží sa ďalej, začalo ho to aj baviť, odporúčam 😊

Keď som začal s mojím novým tréningovým plánom a jedálničkom, nevedel som, čo očakávať. Ale výsledky ma prekvapili. Po pár týždňoch som videl prvé výsledky: viac energie, lepšia kondícia a menej telesného tuku. Navyše, zlepšila sa mi nálada a mentálna pohoda.
Tento plán mi otvoril oči. Ak hľadáte spôsob, ako sa zlepšiť, môžem tento plán len odporučiť.

Keď som začal s týmto plánom, mal som jasný cieľ – vybudovať si vysnívanú postavu. Teraz, po dvoch rokoch, môžem s hrdosťou povedať, že som to dokázal. Tento tréningový plán mi umožnil progresovať oveľa rýchlejšie ako ostatným.
Naučil som sa množstvo nových vecí, ktoré teraz dokonca učím svojich kamarátov. Jednou z najväčších výhod tohto plánu bola jeho flexibilita. Kedykoľvek som chcel niečo zmeniť, tréneri mi plán upravili podľa mojich potrieb.
Plán obsahoval všetko, čo som potreboval vedieť o správnej regenerácii, využívaní techník tréningu, ako sú pauzy, série a opakovania, kde veľa ľudí zlyháva a uchádza im progres.

Najprv som bol skeptický, ale tieto doplnky mi naozaj pomohli. Výrazne sa mi znížil stres a cítil som sa oveľa uvoľnenejší. Predtým som bol často nervózny a podráždený, ale teraz som oveľa pokojnejší. Mám viac energie a chuť pracovať. Dokázal som sa lepšie sústrediť a zvládať úlohy, ktoré ma predtým vyčerpávali. Ak máte podobné problémy, určite ich odporúčam vyskúšať.